Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2015
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 62,82g | Prot: 78,96g | Carbh: 207,61g.
Desayuno: Pudliszki Ketchup Pikantny, Pomidory, Oskroba Chleb Żytni Słoneczny Pełnoziarnisty, Jajko na Miękko. Almuerzo: Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Indyk Mielony (Gotowany), Złoty Łan Wielkopolski Olej Lniany, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Cena: Provitus Dynia w Occie, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Kotlet Mielony Smażony, Barszcz Czerwony. Pasa Bocas / Otros: Mandarynki, Banan. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pablo788
|