Diario de sunsum31, 28 nov. 15

despues de la duchita y tras los 5km corriendo unas 500 calorias nada mas😢
sigo con la pizza en mi interior jajaja

90,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1979 kcal

Grasa: 64,84g | Prot: 103,57g | Carbh: 240,14g.   Almuerzo: Pan Blanco, Tranchettes Queso Lonchas, Hacendado Bechamel, Martínez Carne Picada Pollo y Pavo, Berenjena, McDonald's Ensalada de la Huerta. Cena: Telepizza 4 Quesos. más...

3986 kcal

Ejercicio: Descansando - 3 horas y 14 minutos, Correr - 10/kph - 38 minutos, caminar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 43 minutos. más...