Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2015
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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241 kcal
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Grasa: 10,15g | Prot: 15,84g | Carbh: 18,27g.
Desayuno: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Equate Complete Multivitamin, Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry, Market Pantry Half & Half, Coffee. Almuerzo: Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry, Market Pantry Half & Half, Coffee. Cena: Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry, Market Pantry Half & Half, Coffee. más...
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3536 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ver TV - 6 horas, Trabajo - 3 horas y 15 minutos, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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