Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2015
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3813 kcal
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Grasa: 93,74g | Prot: 235,75g | Carbh: 505,21g.
Desayuno: Kebu Queso Rallado, Café con Leche, Naranjas, DIA Picos de Pan, Quamtrax Pro Whey, Atun Isabel Atun en Aceite Vegetal, Papa Cocida, Kebu Queso Rallado. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Hacendado Tomate Frito, Gominolas, Manzana Verde, Kebu Queso Rallado, Frico Mantequilla con Sal, Atun Isabel Atun en Aceite Vegetal, Gallo Plumas N°6. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Quamtrax Pro Whey, Annas Best Pizza 4 Estaciones. Pasa Bocas / Otros: Matutano 3D, ElPozo Pechuga de Pavo, Café con Leche. más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de manolitopanchito
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