Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2015
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 50,91g | Prot: 105,73g | Carbh: 159,61g.
Desayuno: Nespresso, Stevia, Leche semidesnatada, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Nueces. Almuerzo: Valor Chocolate Puro con Almendras, Activia Cremoso Lima Limón, Linessa Queso Quark 0%, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Aguacate, Pechuga de Pollo, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Hacendado Sazonador para Fajitas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Carrefour Pimientos del Piquillo, Calvo Atún Claro al Natural, Cidacos Esparragos Cortos Verdes, El Caserío Quesitos Light. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Stevia, Té Verde, Manzana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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