Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2015
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2976 kcal
|
Grasa: 104,80g | Prot: 304,21g | Carbh: 214,25g.
Desayuno: Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Hero Baby Crema de Arroz, MyProtein BCAA, Quamtrax Glutamina. Almuerzo: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Solomillo de Pavo. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Brócoli Congelado, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Agua. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de manchu1978
|