Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2015
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2619 kcal
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Grasa: 104,78g | Prot: 354,72g | Carbh: 81,24g.
Desayuno: Quamtrax Glutamina, MyProtein BCAA, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Carrefour Corazones de Alcachofas, Carrefour Corazones de Alcachofas, Carrefour Corazones de Alcachofas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo. Cena: Queso de Cabra (Blando), Hacendado Filete de Panga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Filete de Panga. Pasa Bocas / Otros: Agua, Dextrosa, Dymatize ISO 100, MyProtein BCAA, Quamtrax Glutamina. más...
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Ganando 16,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de manchu1978
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