Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2015
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2111 kcal
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Grasa: 61,81g | Prot: 110,32g | Carbh: 274,95g.
Desayuno: Cornulete, Kiwi, Nueces, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Cornulete, Hacendado Cuidacol, Pan Blanco, Cochinillo, Tocanita de Cartofi. Cena: Hacendado Yogur Bífidus Activo, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Peras, Hacendado Mini Bocadito, Mandarinas. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de emaricosmo
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