Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2015
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118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 21,19g | Prot: 197,28g | Carbh: 20,53g.
Desayuno: Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Oscar Mayer 96% Fat Free Smoked Turkey Breast, Mushrooms, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Kroger Fat Free Cottage Cheese. Cena: Aqua Star Medium Cooked Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Cholula Hot Sauce Beef Jerky. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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