Diario de Steven Lloyd, 02 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2015
98,0 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2015:
1922 kcal Grasa: 105,18g | Prot: 150,11g | Carbh: 93,24g.   Desayuno: Bertolli Olive Oil, Red Potatoes (Flesh and Skin), Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Chicken Breast. Almuerzo: Chili's Half Rack of Original Baby Back Ribs, Trader Joe's Classic Greek Salad, Rotisserie Chicken, Chili's Half Rack of Original Baby Back Ribs. Cena: Harris Teeter Angus Beef Loin New York Strip Steak, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Tomatoes, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean and Fat Eaten), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Alpine Fresh Blueberries, Yoplait Source 0% Yogurt - Dessert Selection. más...
3391 kcal Ejercicio: Reparación - 40 minutos, Esquí (Esquí de Fondo) - 46 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Steven Lloyd


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.