Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2015
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1425 kcal
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Grasa: 48,15g | Prot: 102,27g | Carbh: 157,31g.
Desayuno: Hacendado Galletas Manzana y Soja, Nespresso, Stevia, Leche semidesnatada, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Nueces. Almuerzo: Vinagre, Tomates Cherry, Tomate Kumato, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Hacendado Dados de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). Cena: Hacendado Chocolate Negro 72%, Tomates Cherry, Lechuga, Silueta Pan Integral sin Corteza, Ajo, Zumo de Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Piña. Pasa Bocas / Otros: Aptonia Pure Whey Protein, Naranjas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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