Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2015
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 48,37g | Prot: 98,97g | Carbh: 308,37g.
Desayuno: Miel, Amlsport Colageno con Magnesio, Pan Blanco, Plátano, Hacendado Stevia, Café, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates. Almuerzo: Pan Blanco, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado Lentejas a la Jardinera, Hacendado Arroz Integral Microondas. Cena: Azúcar Morena, Danone Yogur, Ibsa Pimientos Asados, Merluza, Lidl Pan de Semillas. Pasa Bocas / Otros: Goma de Mascar (sin Azúcar), Leche (sin Grasa), Café, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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