Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2015
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2801 kcal
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Grasa: 81,46g | Prot: 129,95g | Carbh: 380,54g.
Desayuno: Master Crumble Multifrucht Müsli, Hacendado Yogur Sabor Limón, Master Crumble Multifrucht Müsli, Hacendado Zumo de Naranja. Almuerzo: Huevo Cocido, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Mercadona Carne Picada Vacuno, Pechuga de Pollo, Orlando Tomate Frito, Aliada Queso Mozzarella Rallado, Huevo, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Sabor Limón, Hacendado Pizza Atún y Bacon. más...
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2781 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 40 minutos, caminar - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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