Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2015
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 40,76g | Prot: 59,76g | Carbh: 165,71g.
Desayuno: DIA Queso Burgos 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Stevia, Té Verde, Brüggen Copos de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Pascual Leche Semidesnatada. Almuerzo: Pascual Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Yogur 0% Sabores, Orlando Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Findus Setas con Ajo y Perejil, El Caserío Quesitos Light, El Granero Espaguetis Integrales de Espelta. Cena: Hacendado 0% Linnea V Recetas Pasteleras, Pisto, Patata Asada. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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