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evacuado ligero
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2965 kcal
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Grasa: 109,66g | Prot: 206,38g | Carbh: 310,06g.
Almuerzo: Caqui, Peras, Papa Cocida, Berza, Chayote, Calabaza, Zanahoria, Brócoli, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, El Ventero Queso Tierno Light, Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, Pistachos, Avellanas, Nueces, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Mar Corbeta Mejillones en Escabeche, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Leader Price Bifidus Activo Desnatado Ciruelas y Muesli, Larsa Leche Desnatada, Pan de Trigo Entero, Cola Cao Cola Cao Original. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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