Diario de manchu1978, 12 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2015
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2015:
7454 kcal Grasa: 340,37g | Prot: 343,16g | Carbh: 734,23g.   Desayuno: Boniato, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Hacendado Solomillo de Pavo, Boniato, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Almuerzo: Bezoya Agua, Hacendado Solomillo de Pavo, Boniato, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Boniato, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Boniato, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Cena: Snickers Snickers, Hipercor Anacardos Crudos, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Hipercor Anacardos Crudos, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Agua Destilada, Hipercor Anacardos Crudos, Huevo Cocido, Hacendado Helado Tarta de Queso con Fresas, Patatas Fritas. más...
Perdiendo 18,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de manchu1978


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