Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2015
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 89,48g | Prot: 73,75g | Carbh: 12,34g.
Desayuno: Oscar Mayer Traditional Bacon, Fried Egg, Equate Complete Multivitamin, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Coffee, Market Pantry Half & Half. Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Old Croc Extra Sharp Cheddar, Great Value Hamburger Patty, Market Pantry Half & Half, Coffee, Fat Bomb. Cena: Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea. más...
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3541 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 15 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ver TV - 7 horas, Trabajo - 4 horas y 15 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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