Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2015
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 71,87g | Prot: 89,38g | Carbh: 257,32g.
Desayuno: Master Crumble Multifrucht Müsli, Hacendado Yogur Sabor Limón. Almuerzo: Findus Judias Verdes Planas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cebollas, Berenjena Cocida, Mercadona Carne Picada Vacuno. Cena: Aceitunas Verdes, McDonald's Ensalada de la Huerta, McDonald's Hamburguesa, El Caserío Lonchas de Queso. Pasa Bocas / Otros: Buitoni Pizza Jamón y Queso, Carrefour Pizza Fresca Carbonara. más...
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3361 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, caminar - 1 hora y 24 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 1 minuto. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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