Diario de Vendetta., 12 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2015
67 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2015:
735 kcal Grasa: 12,25g | Prot: 51,13g | Carbh: 107,39g.   Almuerzo: Font Vella Levite + Zumo de Piña. Cena: Patatas Cocidas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Caldo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Celta Leche sin Lactosa Semidesnatada, Consum Queso Fresco Batido 0%, Patatas Cocidas. más...
1673 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 17,5 kg a la Semana

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