Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2015
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 62,38g | Prot: 74,96g | Carbh: 178,33g.
Desayuno: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, chopped green pepper, Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Bolthouse Farms Daily Greens, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Kraft Mayo, Multigrain Bread, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna. Cena: Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Spaghetti, Naples Hawaiian Style Chicken, Tai Pei Bourbon Street Chicken. más...
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2695 kcal
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Ejercicio:
Calories Burned From FitBit - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 2 minutos, Durmiendo - 6 horas y 57 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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