Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2015
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133,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 38,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 67,65g | Prot: 167,49g | Carbh: 61,00g.
Desayuno: Молоко (1% Обезжиренное), Мёд, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Творог со Сливками 6%. Almuerzo: Белый Город Молоко 2.5%, Вкусные Консервы Тунец в Масле. Cena: У Палыча Оладьи Печеночные. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). más...
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4247 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Escaladora - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de little_denyy
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