Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2015
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 59,19g | Prot: 127,94g | Carbh: 134,90g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Pavofrio Pechuga de Pavo, Frambuesas, Pastoret Requesón 0% M.G.. Almuerzo: Lenguado al Horno o a la Parrilla, Crema de Calabaza, Activia Piña 0%. Cena: Hacendado Tortillas Integrales, Mostaza, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Lechuga, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Activia Piña 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate con Leche y Almendras, Hacendado Salsa Tártara, Salmón, Bimbo Pan de Horno Tradicional, Naranjas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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