Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2015
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,0 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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294 kcal
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Grasa: 21,99g | Prot: 3,91g | Carbh: 19,60g.
Desayuno: Market Pantry Half & Half, Coffee, Metamucil Sugar Free Metamucil, Water, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Equate Complete Multivitamin. Almuerzo: Water, Metamucil Sugar Free Metamucil, Coffee, Market Pantry Half & Half. Cena: Fat Bomb, Water, Metamucil Sugar Free Metamucil, Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea. más...
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3213 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 15 minutos, Ducharse - 10 minutos, Ver TV - 7 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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