Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2015
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2140 kcal
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Grasa: 97,61g | Prot: 98,51g | Carbh: 217,21g.
Desayuno: Tortilla de Huevo, Pan Integral, Café, Tomates Rojos. Almuerzo: Hacendado Petit Chocolate con Leche, Pan Blanco, Patatas Cocidas, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas). Cena: Mata Hojaldrinas, Panceta, Alipende Queso Semicurado, Hacendado Salchichón Casero, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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