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Estoy pasando un estancamiento por gula jajaja,mañana ya trabajo y bajaré
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 55,63g | Prot: 74,19g | Carbh: 265,13g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Mandarina, McDonald's Manzana, Master Crumble Multifrucht Müsli, Mantequilla, Actimel Actimel Natural, Mermelada, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Guisantes (Congelados), Cebollas. Cena: Palacios Pizza Jamón Bacon Queso, Patatas Cocidas, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Calabacín, Queso Crema para Untar, Carne de Pavo, Judías Verdes. más...
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2659 kcal
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Ejercicio:
caminar - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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