Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2015
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1767 kcal
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Grasa: 80,79g | Prot: 102,65g | Carbh: 167,82g.
Desayuno: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Southern Comfort Traditional Egg Nog, naan, diced onions, pepperoni, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, mushroom, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Black Olives. Cena: Fresh & Easy Pico De Gallo, Cooked Spinach (from Fresh), Trader Joe's Baby Carrots, Kroger Swai Fillets, Wal-Mart Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Southern Comfort Traditional Egg Nog. más...
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2473 kcal
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Ejercicio:
Calories Burned From FitBit - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 12 minutos, Durmiendo - 6 horas y 47 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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