Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2015
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 30,30g | Prot: 54,00g | Carbh: 190,00g.
Desayuno: Amlsport Colageno con Magnesio, Miel, Bimbo Natural 100%, Plátano, Café, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Hacendado Stevia. Almuerzo: Semillas de Lino, Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Sacarina), Café, Panela, Hacendado Yogur Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Pasta Margaritas con Vegetales, Hacendado Brocoli para Vapor. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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