Diario de pablo788, 24 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2015
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2015:
3127 kcal Grasa: 140,18g | Prot: 101,19g | Carbh: 319,08g.   Desayuno: Pudliszki Ketchup Łagodny, Czerwona Papryka, Oskroba Chleb Żytni Słoneczny Pełnoziarnisty, Masło, Jajko. Almuerzo: Jabłko. Cena: Kutia, Ryba po Grecku, Śledzie w Śmietanie, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Barszcz Czerwony, Pierogi z Kapustą i Grzybami. Pasa Bocas / Otros: Czerwone Wino Stołowe, Makowiec, Sernik. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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