Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2015
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 43,32g | Prot: 97,16g | Carbh: 132,30g.
Desayuno: Hacendado Galletas Sabor Limón, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Café con Leche Descremada, Hacendado Barra de Pan 6 Cereales, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Aceite de Oliva, Macarrones. Cena: Aceite de Oliva, Pan Blanco, La Cuina Pastel de Cabracho, Caladero Langostino Grande, DIA Croquetas de Jamón. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, MyProtein Impact Whey Protein, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pepe854
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