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comi para 3 días horror
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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6200 kcal
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Grasa: 286,39g | Prot: 161,70g | Carbh: 736,79g.
Desayuno: McDonald's Tarta Oreo, McDonald's Muffin Milka, McDonald's Muffin, Minute Maid Zumo de Naranja, Hacendado Leche Desnatada, Master Crumble Multifrucht Müsli, Cuétara Galletas Campurrianas. Almuerzo: La Cocinera Canelones de Carne, Pan Blanco, Gallina Blanca Sopa de Cocido, Hacendado Espaguetis con Tomate y Carne, McDonald's Hamburguesa con Queso, McDonald's Hamburguesa. Cena: Roscón de Reyes, Jamón Serrano, Patatas Fritas, Huevo Frito, Gambas. más...
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3130 kcal
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Ejercicio:
caminar - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas y 31 minutos, Descansando - 7 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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