Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2015
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2086 kcal
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Grasa: 88,43g | Prot: 69,73g | Carbh: 252,93g.
Desayuno: Master Crumble Multifrucht Müsli, Hacendado Yogur Bifidus con Cereales y Fibra, Hacendado Pan de Molde Blanco, Mermelada, Mandarina. Cena: La Sirena Base de Pizza, Burgo de Arias Burguitos, García Baquero Queso Tierno, Queso Mozzarella, Queso de Cabra. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Hacendado Zumo de Manzana. más...
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2893 kcal
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Ejercicio:
caminar - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas y 31 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 7 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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