Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2015
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2738 kcal
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Grasa: 99,69g | Prot: 108,42g | Carbh: 350,24g.
Desayuno: Bonarea Galletas con Tableta de Chocolate, Hacendado Galletas Relieve, Hacendado Yogur para Beber 0% Fresa, Master Crumble Multifrucht Müsli, Mermelada, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Mercadona Yogur Sabores, Crutones, Hacendado Yogur para Beber 0% Fresa, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lomo de Cerdo, García Baquero Queso Tierno, Carrefour Ensalada Gourmet. Cena: Delaviuda Turrón Duro, Hacendado Turron de Chocolate Negro Crujiente, Carrefour Polvoron Tradicional, Nestlé Chocolate, Roscón de Reyes, Hacendado Merluza Empanada, Gambas al Ajillo, Soufflé de Espinacas, Langostinos Plancha. más...
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2661 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, caminar - 42 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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