Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2016
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2669 kcal
|
Grasa: 106,02g | Prot: 121,51g | Carbh: 309,37g.
Desayuno: Слобода Майонез, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Акконд Добрянка Фундук, Mirel Творожные Колечки. Almuerzo: Сметана, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Борщ Украинский. Cena: Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Скатерть-самобранка Томаты Черри, Лента Яблоко Семеренко, Мандарины. más...
|
|
1997 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 5 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 3 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Kypape_
|