Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2016
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2097 kcal
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Grasa: 59,30g | Prot: 89,47g | Carbh: 293,38g.
Desayuno: McDonald's Manzana, Nutrisport Batido Proteico My Protein, Hacendado Yogur 0% Sabores, La Sirena Coliflor, Romanesco, Brécol y Zanahoria, Reina Tarta de Queso, Chuleta de Cerdo Frita, Arroz Blanco, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Hacendado Patatas Fritas Lisas. Cena: Mercadona Leche Semidesnatada, McDonald's Sundae de Chocolate, Roscón de Reyes, McDonald's Manzana. más...
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3032 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, caminar - 54 minutos, Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas y 31 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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