Diario de joseper, 07 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2016
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2016:
1745 kcal Grasa: 77,42g | Prot: 94,60g | Carbh: 175,32g.   Desayuno: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Tomates Rojos, Pan Integral, Café. Almuerzo: Naranjas, ElPozo Salchichón Artesano, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Naranjas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mandarina, Vitalinea Yogur, Hacendado Salchichón Casero, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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