Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2016
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 57,71g | Prot: 66,49g | Carbh: 185,29g.
Desayuno: Zott Jogurt Naturalny, Sałatka z Selera, z Szynka i Serem. Almuerzo: Jabłko, Zott Jogurt Naturalny. Cena: Biedronka Ser Mozzarella, Makaron Jajeczny (Wzbogacony, Gotowany), Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym. Pasa Bocas / Otros: Pomarańcze, Fazer Dumle, Wawel Trufle, Goplana Krówka Mleczna. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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