Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2016
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 57,46g | Prot: 42,33g | Carbh: 28,92g.
Desayuno: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Equate Complete Multivitamin, Coffee, Market Pantry Half & Half. Almuerzo: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Coffee, Market Pantry Half & Half, Water. Cena: Chunky Style Vegetable Beef Soup, Market Pantry Half & Half, Coffee, Fat Bomb. más...
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3499 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Trabajo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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