Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2016
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2465 kcal
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Grasa: 88,92g | Prot: 94,42g | Carbh: 160,24g.
Desayuno: Mleko Skondensowane, Miód, Chleb Żytni, Sardynki w Oleju (z Puszki), Puchatek Kakao, Mlekpol Mleko 3,2%, Cin Cin Vermouth Rosso. Almuerzo: Zott Jogurt Naturalny. Cena: Sałatka Grecka, Bioway Zapiekanka Ziemniaczana. Pasa Bocas / Otros: Cin Cin Vermouth Bianco, Krakus Kiszone Ogórki, Masmix Masmix Klasyczny, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Światowid Ser Żółty. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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