Diario de joseper, 09 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2016
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2016:
1779 kcal Grasa: 34,81g | Prot: 106,43g | Carbh: 230,18g.   Desayuno: Pan Integral, Dolce Gusto Café con Leche, Lomo de Cerdo. Almuerzo: Boquerones Fritos, Naranjas, Calamares Fritos, Patatas Cocidas, Vino Tinto de Mesa. Cena: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Vitalinea Yogur, Mandarina, Naranjas. Pasa Bocas / Otros: Ponche de Frutas (con Alcohol). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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