Diario de TonyFar, 10 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2016
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2016:
1607 kcal Grasa: 59,20g | Prot: 82,30g | Carbh: 181,00g.   Desayuno: Egg 60g, Brød Flerkorn Bakehuset 35g. Almuerzo: Yoghurt Tine Jordbær 5dl. Cena: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Egg 60g, Brød Flerkorn Bakehuset 35g. Pasa Bocas / Otros: Eple Importert 200g. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TonyFar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.