Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2016
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2523 kcal
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Grasa: 76,34g | Prot: 340,67g | Carbh: 118,71g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Deliplus Levadura de Cerveza, MyProtein BCAA, Dymatize Elite Whey Protein Isolate, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo. Cena: Verdifresh Canónigos, Hacendado Guisantes Enlatados, Aceite de Oliva Extra Virgen, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Tomates, Hacendado Filetes de Panga, Hacendado Filetes de Panga. Pasa Bocas / Otros: Quamtrax Glutamina, MyProtein BCAA, Dymatize ISO 100, MyProtein Amilopectina. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de manchu1978
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