Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2016
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1544 kcal
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Grasa: 39,58g | Prot: 80,09g | Carbh: 200,31g.
Desayuno: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Almuerzo: Salami First Price 7g, Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. Cena: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Tomatbønner Eldorado 100g, Tomat 80g, Brød Flerkorn Bakehuset 35g, Egg 60g. Pasa Bocas / Otros: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Appelsin First Price Navelina 200g, Eple Importert 200g. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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