Diario de iv0ry, 11 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2016
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2016:
1788 kcal Grasa: 63,56g | Prot: 184,81g | Carbh: 116,08g.   Desayuno: La Sirena Salmón, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro en Escabeche, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Carne de Pavo, Patata Asada, Aceite de Oliva. Cena: Patata Asada, Chuleta de Ternera, Aceite de Oliva, Boquerón. Pasa Bocas / Otros: Magdalena, MyProtein Impact Whey Protein, Eroski Leche Desnatada Calcio. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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