Diario de golondrinalibre, 12 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2016
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2016:
1401 kcal Grasa: 33,25g | Prot: 49,45g | Carbh: 231,10g.   Desayuno: Bizcocho, Nesquik Cacao en Polvo, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Manzana, Martínez Loriente Espaguetis con Tomate y Carne. Cena: Pan Blanco, Hacendado Barra de Pan, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa). más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de golondrinalibre


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.