Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2016
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 40,64g | Prot: 187,16g | Carbh: 4,80g.
Almuerzo: Pechuga de Pollo, Prozis 100% Whey Prime. Cena: Prozis 100% Whey Prime, Pechuga de Pollo. más...
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2669 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Elíptica - 30 minutos, Correr - 10/kph - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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