Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2016
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 64,60g | Prot: 77,18g | Carbh: 150,11g.
Desayuno: Arepa con Queso, Huevo Revuelto, Café con Leche. Almuerzo: Huevo Frito, Tomates, Arroz Blanco, Chicharrón, Frijoles Cocidos. Cena: Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Mandarina. más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos. más...
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