Diario de sunsum31, 14 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2016
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2016:
2147 kcal Grasa: 69,06g | Prot: 103,60g | Carbh: 276,70g.   Desayuno: Hacendado Galleta María Dorada Complet, Hacendado Leche Desnatada, Master Crumble Multifrucht Müsli. Almuerzo: La Sirena Berenjena Rellena de Carne. Cena: Queso de Cabra, Burgo de Arias Burguitos, Queso Mozzarella, Krissia Palitos de Cangrejo, Aliada Salchichas con Queso, Pan Blanco, Manzana, Hacendado Yogur 0% Sabores. más...
2564 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 39 minutos, caminar - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de sunsum31


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