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vamos!!!....próximo sábado 94kg, el objetivo está cerca
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2497 kcal
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Grasa: 87,64g | Prot: 326,85g | Carbh: 106,07g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Deliplus Levadura de Cerveza, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo. Cena: Verdifresh Canónigos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Tomates, Hacendado Filetes de Panga, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Filetes de Panga. Pasa Bocas / Otros: Brüggen Copos de Avena, Quamtrax Glutamina, MyProtein BCAA, Dymatize ISO 100. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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