Diario de John10251, 18 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2016:
2189 kcal Grasa: 123,11g | Prot: 124,17g | Carbh: 164,48g.   Desayuno: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Almuerzo: Kroger Salted Peanuts, Nature's Harvest Dry Roasted Edamame with Sea Salt. Cena: Giant Food Fresh Salsa, Santitas White Corn Tortilla Chips, Taco Del Mar Shredded Beef Taco, Del Taco Chicken Soft Taco. Pasa Bocas / Otros: Kroger Salted Peanuts, Nature's Harvest Dry Roasted Edamame with Sea Salt. más...
2470 kcal Ejercicio: Calories Burned From FitBit - 1 minuto, Descansando - 19 horas y 56 minutos, Durmiendo - 4 horas y 3 minutos. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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