Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2016
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 62,48g | Prot: 130,89g | Carbh: 167,04g.
Desayuno: Jamón Serrano, Tomates Rojos, Café, Pan Integral. Almuerzo: Pan Blanco, Arroz Blanco, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Cena: Jamón Serrano, Hacendado Salchichón Iberico, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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